骨折和扭伤是常见的伤害，需要立即适当的护理。正确的急救知识和医疗培训可以显着影响这些伤害的结果。在这本综合指南中，我们将深入探讨处理骨折和扭伤的细节，提供有价值的见解和实用技巧，这对于任何对健康教育和医疗培训感兴趣的人来说都是必不可少的。
了解骨折
骨折被定义为骨折，可能是由于外伤、过度使用或导致骨骼脆弱的医疗状况造成的。了解不同类型的骨折对于有效的治疗和护理至关重要：
- 开放性（复合性）骨折：在这种类型的骨折中，断骨穿透皮肤，导致感染和其他并发症的风险增加。
- 闭合性（简单）骨折：在闭合性骨折中，断骨不会刺穿皮肤。这些骨折不太可能引起与感染相关的并发症。
- 应力性骨折：应力性骨折是由于重复性压力或过度使用而引起的骨骼微小裂纹，常见于从事高强度活动的运动员和个人。
- 粉碎性骨折：粉碎性骨折涉及骨头破碎成多块，导致广泛的损伤和治疗的复杂性。
骨折的体征和症状
认识骨折的体征和症状对于提供及时和适当的护理至关重要：
- 疼痛和压痛：受伤部位通常会疼痛，触摸受影响的骨头时可能会感到压痛。
- 肿胀和瘀伤：由于软组织损伤，骨折通常会导致受伤区域周围肿胀和瘀伤。
- 畸形：在某些情况下，受影响的肢体可能会出现变形或畸形，表明可能发生骨折。
- 无法承受重量：骨折的人可能会遇到困难或无法承受受伤肢体的重量。
- 捻发音：捻发音是指破碎的骨碎片相互摩擦时可能出现的刺耳或爆裂的感觉或声音。
骨折急救
在获得医疗帮助之前，采取适当的急救措施对于有效治疗骨折至关重要：
- 固定：使用夹板、吊带或临时材料固定受伤肢体，以防止进一步移动并尽量减少疼痛。
- 冷敷：用冷敷或冰袋冷敷患处，以减轻肿胀和减轻疼痛。
- 抬高：如果可能的话，抬高受伤的肢体，以尽量减少肿胀并促进血液循环。
- 寻求医疗帮助：尽快寻求医疗帮助以获得专业评估和适当的治疗至关重要。
了解扭伤
当连接和支撑骨骼的韧带因突然扭转或撞击而被拉伸或撕裂，造成不同程度的伤害时，就会发生扭伤。了解不同程度的扭伤对于正确处理至关重要：
- I 级（轻度）扭伤：在轻度扭伤中，韧带被拉伸但不会撕裂，导致轻度疼痛和轻微的关节不稳定。
- II 级（中度）扭伤：中度扭伤涉及韧带部分撕裂，导致中度疼痛、肿胀和关节不稳定。
- III 级（严重）扭伤：严重扭伤意味着韧带完全撕裂，导致剧烈疼痛、明显肿胀和关节功能完全丧失。
扭伤的体征和症状
认识扭伤的体征和症状对于适当的护理和治疗至关重要：
- 疼痛和压痛：受影响的区域会疼痛，触摸受伤关节时可能会感到压痛。
- 肿胀：由于身体对受伤韧带的炎症反应，扭伤通常会导致肿胀。
- 瘀伤：受伤区域周围可能会出现变色或瘀伤，表明组织受损。
- 不稳定：关节不稳定或感觉