怀孕对于女性的身体来说是一个难以置信的转变时期，口腔健康也不例外。人们普遍误解怀孕期间口腔健康不会受到影响，但实际上，可能会出现一些经常被忽视的口腔健康问题。更深入地了解这些问题对于所有准妈妈和医疗保健提供者来说至关重要，以确保母亲和婴儿获得最佳的口腔健康结果。
怀孕期间口腔健康的变化
在整个怀孕期间，身体会经历显着的荷尔蒙变化，这可能对口腔健康产生直接影响。黄体酮和雌激素水平升高会导致各种口腔健康问题，包括：
- 牙龈炎：荷尔蒙的变化会导致对牙菌斑的过度反应，导致牙龈肿胀、触痛，容易出血。
- 牙龈疾病：未经治疗的牙龈炎可能会发展为牙龈疾病，也称为牙周炎，如果不加以控制，可能会导致牙齿脱落。
- 蛀牙：荷尔蒙的变化可能会使准妈妈更容易出现蛀牙和蛀牙，特别是如果她们的饮食和口腔卫生习惯没有得到很好的维护。
怀孕期间常被忽视的口腔健康问题
在讨论怀孕期间的口腔健康时，某些问题常常被掩盖或忽视。怀孕期间一些常被忽视的口腔健康问题包括：
- 妊娠肿瘤的出现：一些孕妇的牙龈上可能会出现非癌性生长，称为妊娠肿瘤。虽然这些肿瘤是无害的，并且通常在分娩后消退，但它们可能会引起不适，可能需要专业护理。
- 牙齿腐蚀的风险增加：由于孕吐或其他与怀孕相关的情况而频繁呕吐，可能会因接触胃酸而导致牙齿腐蚀增加。这个问题经常被忽视，但如果处理不当，可能会产生长期后果。
- 恶心和呕吐的影响：与怀孕相关的频繁恶心和呕吐会影响口腔健康，因为随着时间的推移，胃酸会削弱并损害牙釉质。孕妇必须保持良好的口腔卫生习惯以减轻这些影响。
孕妇口腔健康：提示和建议
鉴于怀孕期间独特的口腔健康问题，优先考虑口腔护理并寻求专业指导至关重要。以下是在怀孕期间保持最佳口腔健康的一些提示和建议：
- 定期牙科检查：准妈妈应优先考虑定期看牙医，并告知牙医自己怀孕的情况。专业清洁和检查可以帮助预防和解决任何新出现的口腔健康问题。
- 口腔卫生习惯：保持一致的口腔卫生习惯，包括每天至少刷牙两次和定期使用牙线，对于预防怀孕期间的口腔健康问题至关重要。
- 营养饮食：富含钙、磷和维生素 C 等必需营养素的均衡饮食对于保持牙齿坚固和支持整体口腔健康至关重要。
- 管理孕吐：经常出现恶心和呕吐的孕妇应该用水或含氟漱口水漱口，以中和胃酸并保护牙齿。
- 咨询医疗保健提供者：怀孕期间的任何口腔健康问题都应与医疗保健提供者讨论，以确保适当和安全的治疗。
通过解决这些常见被忽视的口腔健康问题并优先考虑口腔卫生，孕妇可以保持最佳的口腔健康，并在这个转型时期为整体健康做出贡献。