长效可逆避孕（LARC）为寻求可靠方法的个人提供了一种高效且方便的节育选择。本综合指南概述了 LARC，包括其类型、机制、有效性和注意事项。
LARC 的类型
LARC 有多种类型，包括宫内节育器 (IUD) 和植入式避孕器。宫内节育器有激素型和非激素型两种，为不同的偏好提供了灵活性。避孕埋植剂是插入皮下的小棒，提供稳定剂量的激素来预防怀孕。
LARC机制
LARC 通过释放激素或形成屏障来阻止精子到达卵子来发挥作用。激素宫内节育器会影响子宫内膜和宫颈粘液，使精子难以使卵子受精。非激素宫内节育器会产生对精子有毒的炎症反应。避孕埋植剂会释放激素，阻止排卵并使宫颈粘液变稠。
LARC 的有效性
LARC 方法是最有效的节育方法之一，失败率低于 1%。这使得它们比口服避孕药、贴片或屏障方法更可靠。一旦插入，LARC 装置可以提供数年的保护，提供长期的避孕益处。
拉克的优点
LARC 的主要优势之一是其便利性。一旦到位，个人不必记住每天服用避孕药或定期使用其他避孕药具。此外，LARC 不会干扰性的自发性，使其成为一种谨慎且无麻烦的选择。它也是可逆的，允许个体在切除后迅速恢复生育能力。
LARC 的注意事项
虽然 LARC 非常有效且方便，但它可能并不适合所有人。有些人可能会出现副作用，例如不规则出血、痉挛或月经模式改变。此外，插入和移除 LARC 设备需要医疗保健提供者，并且可能会涉及初始费用。